
一步一步
烹饪步骤
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准备洋葱和面包糠
洋葱、蒜切细。洋葱用油炒7–8分钟,最后1分钟加蒜,放凉。面包糠用牛奶泡5分钟至均匀变软。
混合肉馅
两种肉末、冷洋葱、面包糠及全部牛奶、鸡蛋、伍斯特酱、百里香、盐、胡椒和40克番茄沙司拌匀即可,不要久打成黏稠硬实肉糜。
整理成长条肉饼
烤箱预热至180°C。铺纸烤盘上整理成约25×12厘米、厚度均匀的长条肉饼,侧面不要留裂口,中心不要特别厚以免比边缘难熟。
制作表面酱汁
剩余100克番茄沙司与醋、红糖混匀,一半抹肉饼顶。另一半单独放,接触过生肉的刷子不能再蘸。
烤至熟透
烤40分钟后用干净刷子抹余下酱汁,再烤15–25分钟,中心达71°C。表面上色太快就松盖锡纸。
静置定型再切
静置15分钟后再移盘、切厚片。刚出炉就切会流失肉汁,肉饼易散。此食谱不含土豆泥、香草和额外配菜。
小提示
温度计从侧面插入中心,别碰烤盘。肉末熟度以内部温度为准,不看表面番茄酱焦糖化的深浅。
常见问题
制作时有哪些要点?
温度计从侧面插入中心,别碰烤盘。肉末熟度以内部温度为准,不看表面番茄酱焦糖化的深浅。
食材应该怎样处理?
洋葱、蒜切细。洋葱用油炒7–8分钟,最后1分钟加蒜,放凉。面包糠用牛奶泡5分钟至均匀变软。


