
一步一步
烹饪步骤
已准备 0 个步骤(共 6 个步骤)
腌制鸡肉
将酱油、醋和轻拍过的蒜瓣混合。把鸡放入密封容器中,倒入腌料,冷藏30分钟。保留腌料以备后续煮沸使用。
炒香洋葱
洋葱切细条,深厚平底锅中烧热油,炒洋葱5–6分钟至软即可,不要上色过深,后面还要与鸡肉一起炖煮。
开始炖煮
放入鸡腿,倒入腌料和蒜瓣。加入250毫升水、月桂叶、胡椒粒和糖。煮沸后,调小火并用不严密的盖子覆盖。
炖至肉质软嫩
炖30–35分钟,中途翻一次鸡腿。近骨处肉温须达到至少74 °C。盛入干净盘中;若肉仍偏硬,就继续炖到容易离骨。
浓缩酱汁并煎至皮色金黄
去掉月桂叶,酱汁不盖锅煮8–10分钟至略浓。鸡肉皮朝上放烤盘,用充分预热的上火烧烤模式烤4–6分钟,留意表面,防止烤焦。
混合并上桌
将鸡肉放回酱汁中,加热1-2分钟,用酱汁浇淋。撒上切好的葱丝。搭配煮熟的洋葱、蒜末和适量的酱汁上桌,不带任何未计算的米饭配菜。
小提示
醋和酱油本身味道浓,无需另外加盐。鸡肉软熟后再收汁;太早收干会使酱汁过咸、鸡肉发干。
常见问题
制作时有哪些要点?
醋和酱油本身味道浓,无需另外加盐。鸡肉软熟后再收汁;太早收干会使酱汁过咸、鸡肉发干。
食材应该怎样处理?
将酱油、醋和轻拍过的蒜瓣混合。把鸡放入密封容器中,倒入腌料,冷藏30分钟。保留腌料以备后续煮沸使用。


