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汤品 · 家常烹饪

豆腐味噌汤

豆腐味噌汤以日式高汤为底,加入豆腐和裙带菜,清淡鲜香。味噌先用少量汤调开,最后加入,以保留香气。

25分钟主动烹饪4份在基本配方中
另需10分钟 — 静置与准备
开始做饭
豆腐味噌汤 — 成品示意图
由人工智能生成的菜肴示意图
一步一步

烹饪步骤

已准备 0 个步骤(共 6 个步骤)

  1. 准备海带

    用略带湿润的布轻轻擦拭海带,不要洗掉所有的白膜。将海带放入1000毫升冷水中浸泡10分钟。单独将干裙带菜泡在小碗里的水中。

  2. 加热基础汤底

    将海带放入水中慢慢加热至接近沸腾。当边缘出现小气泡时,取出海带。不要让其长时间煮沸:这会使汤过于浓稠且味道过重。

  3. 加入木鱼花

    汤水微沸时关火,撒入木鱼花,静置浸泡3分钟,再用细筛过滤,不要挤压鱼干片。

  4. 准备配料

    将豆腐切成小块,尽量不要压碎。将裙带菜沥干后切片(如果需要)。将葱切成薄片。将过滤后的汤汁倒入干净的锅中。

  5. 加热豆腐

    将豆腐和裙带菜加入汤中,用小火加热2-3分钟。不要剧烈搅拌或让其沸腾:这些细腻的块状物应保持形状直到上桌。

  6. 调和味噌并享用

    舀一勺热高汤入碗,把味噌充分调匀后倒回锅中。轻轻加热但不要煮沸,加入葱花,立即分碗食用。

小提示

味噌的咸度和浓郁程度不同,这里不需要额外加盐。为了获得顺滑的汤,最好先将部分汤汁与味噌充分混合后再加入锅中。

常见问题

制作时有哪些要点?

味噌的咸度和浓郁程度不同,这里不需要额外加盐。为了获得顺滑的汤,最好先将部分汤汁与味噌充分混合后再加入锅中。

食材应该怎样处理?

用略带湿润的布轻轻擦拭海带,不要洗掉所有的白膜。将海带放入1000毫升冷水中浸泡10分钟。单独将干裙带菜泡在小碗里的水中。

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