
一步一步
烹饪步骤
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处理菜叶
卷心菜去掉硬芯,切成短细丝;小葱切细。猪肉片要非常薄,才能与蔬菜饼同时熟透。
调制酱料
将番茄酱、伍斯特酱和生抽与糖混合,搅拌均匀后备用。蛋黄酱、木鱼花和青海苔碎单独存放:它们只加在煎好的煎饼上。
调制面糊
将面粉与日式高汤和鸡蛋混合,直至没有干粉。加入卷心菜和葱,用铲子搅拌均匀。结果应为厚实的蔬菜糊,只含有少量面糊,而不是稀薄的煎饼糊。
开始烹饪
在中火下预热平底锅,用部分油涂抹。将四分之一的面糊铺成直径约15厘米、厚度为2厘米的圆饼状。在其上摆放四分之一的猪肉片,并轻轻按压使其贴合表面。
两面煎熟
煎4分钟后,用宽铲翻面并盖上锅盖继续煎5-6分钟。检查中心:不应有生的面糊,猪肉应达到74°C。剩余部分重复此步骤。
装盘享用煎饼
将调好的酱料均匀涂抹在热煎饼上,用细线状淋上蛋黄酱。将木鱼花和青海苔碎分别分到各份中。趁边缘保持轻微酥脆时立即享用。
小提示
不要将煎饼做得太厚:卷心菜会释放水分,中心需要时间来烹饪。用两个宽铲翻面更容易,从两侧支撑煎饼。
常见问题
制作时有哪些要点?
不要将煎饼做得太厚:卷心菜会释放水分,中心需要时间来烹饪。用两个宽铲翻面更容易,从两侧支撑煎饼。
食材应该怎样处理?
卷心菜去掉硬芯,切成短细丝;小葱切细。猪肉片要非常薄,才能与蔬菜饼同时熟透。


