英式羊肉牧羊人派
英式羊肉牧羊人派是一种英国肉馅烤饼,底部是羊肉末,上面覆盖着土豆泥。肉馅中加入胡萝卜和青豆煮至浓稠,而土豆泥表面用叉子划出波纹,在烘烤时会变成金黄色的裂纹。
另需15分钟 — 静置与准备
烹饪步骤
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煮土豆
去皮,切成大小一致的块状,放入水中并加入5克盐。煮沸18至22分钟直至完全变软。沥干水分,在关火的炉子上保持1分钟以蒸发掉多余的水分。
炒馅料
在橄榄油中,炒香切碎的洋葱和胡萝卜7至8分钟。加入蒜末炒30秒,然后加入羊肉末。继续翻炒8至10分钟,直至肉末松散成小块。
浓缩肉酱
加入面粉和番茄酱,加热1分钟。分次加入肉汤和伍斯特酱(喼汁)、百里香叶、5克盐和黑胡椒粉,炖煮15至20分钟直至形成浓稠的肉馅,最后3分钟加入青豆。
制作土豆泥
用压碎器或土豆捣泥机将热土豆压成泥。加入温牛奶、黄油和剩余的2克盐,搅拌至顺滑且奶油状。不要使用搅拌机:这样土豆会变得粘稠。
组装并烘烤
预热烤箱至200°C。将肉馅放入约23×30厘米的烤盘中,分层铺上土豆泥,然后用叉子划出波纹。烘烤25至30分钟直至表面金黄且中心温度达到74°C。
出炉后静置再上桌
让烤盘静置15分钟,使其变硬并停止剧烈沸腾。用大勺子分份,注意包含肉和土豆层。此版本不使用奶酪壳或新鲜装饰。
小提示
传统的英式羊肉牧羊人派使用羊肉;牛肉版本通常称为农舍馅饼。为了清晰的分层,肉馅需要炖煮至浓稠,并且土豆泥应分小份铺开而不压入酱汁中。
常见问题
制作时有哪些要点?
传统的英式羊肉牧羊人派使用羊肉;牛肉版本通常称为农舍馅饼。为了清晰的分层,肉馅需要炖煮至浓稠,并且土豆泥应分小份铺开而不压入酱汁中。
食材应该怎样处理?
去皮,切成大小一致的块状,放入水中并加入5克盐。煮沸18至22分钟直至完全变软。沥干水分,在关火的炉子上保持1分钟以蒸发掉多余的水分。


