蔬菜烤鳕鱼

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1. 01

   切

   将洋葱切成半环，将胡萝卜切成薄片，将西红柿切成圆形。将鱼分成几份。

2. 02

   准备蔬菜

   用一半的油将洋葱和胡萝卜炒5分钟。

3. 03

   组合成形

   将蔬菜放入锅中，将鱼和西红柿放在上面。加盐调味，加入剩余的油和柠檬汁。

4. 04

   烘烤

   在180°C下煮约25-30分钟，直至蔬菜变软且鱼煮熟。